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Consulta de blanca dalila (20 años):

QUISIERA SABER POR QUE CUANDO AGO E AMOR POR QUE NO SIENTO NADA YA EH VISTO ALGUNA RESPUESTAS DE ALGUNAS PERSONAS QUE COINCIDEN CON EL MISMO PROBLEMA QUE YO PERO QUISIERA UNA RESPUESTA MAS CONCRETA POR QUE CUANDO ESTOY EN EL MOMENTO CON MI PAREJA EL ME ACARISIA PERO AL MOMENTO DE LA PENETRACION APARTE DE QUE NO SIENTO NADA ME ARDE QUE SE PUED HACER O HAY ALGUNA MANERA DE CAMBIAR ESTO POR QUE ALGUNAS DICEN QUE LA MASTURBACION PARA CONOCERME ES LO QUE DEBERIA HACER PERO NO QUIERO RECURRIR A ESO PUES APARTE DE QUE NUNCALO EH HECHOY NO SE COMO SE HACE ME DA UN POCO D PENA PENSAR EN HACER ESO.
 
Respuesta de Diana:

Las mujeres tenemos orgasmos de dos formas diferentes, la mayoría de ellos, es en lo que se conoce como el clítoris que está en la parte de afuera de la vagina y la otra posibilidad es por el punto G, que está en su interior, pero que llegar a él requiere que la mujer esté muy excitada.

Para llegar a un orgasmo la mujer debe ser acariciada, en la zona genital,  es decir es la forma de estimular el clítoris, para que puedas obtener placer a través de él.

Estas caricias se conocen con el nombre de masturbación, y puede suceder, o porque tú te toques sola o porque tu pareja lo haga.

Muchas veces este tipo de cosas están asociadas a normas educativas, morales, culturales o religiosas con las que hemos crecido, y que nos impiden tener una actitud abierta hacia el sexo y la sexualidad, nos cohíben en un momento determinado, y nos impiden el disfrutar plenamente de nuestra sana sexualidad.

Muchas veces se entiende la masturbación como algo pecaminoso, pero es normal y necesaria para tener unas relaciones sexuales placenteras, y así como al hombre le gusta que le toquen su pene y eso lo excita, a la mujer es excitada cuando se le toca la zona genital y el clítoris.

Este tipo de actividades así como los besos, el tocar los senos y otras partes del cuerpo se le conoce con el nombre de juegos previos, o de calentamiento, y que su función, es que la mujer esté preparada para la penetración.

Tener relaciones sexuales va más allá de la penetración y el permitirte “tocarte” y que el “te toque” estas caricias en la zona íntima, es lo que hará la diferencia, y lo que te permitirá obtener un mayor placer.

Pero antes que todo esto, y para poder llegar al orgasmo necesitas una mentalidad abierta ante tu sexualidad, tu desnudez, la posibilidad de gozar y de disfrutar, y el permitírtelo frente a tu pareja

La sana sexualidad es necesaria para una buena satisfacción, un adecuado funcionamiento de las relaciones sexuales y de la pareja.

En la medida en que te sientas en confianza contigo misma poco a poco la irás teniendo con tu pareja y las cosas serán muy diferentes.

Te dejo el siguiente link:

¿Cómo enfrentar un estado de anorgasmo?

Consulta de George´s (25 años): 

Quisiera saber algunos consejos sobre como una pareja pueden compenetrarse y poder llegar alcanzar buenos orgamos y eyacular los dos al mismo tiempo, es un tema de respiración, de posiciones, de medir tiempos, quiero una cierta idea de como debe de ser?
 
Respuesta de Diana:

Empecemos por definir la palabra compenetración, que quiere decir entendimiento, acoplamiento, comprensión, afinidad, y quizás a nivel de la sexualidad lo que más la definiría sería el término de compatibilidad

Y si lo analizamos un poco podríamos decir que no es algo innato o por sobreentendido en una pareja, sino que es algo que con el conocimiento mutuo, el respeto del uno por el otro, con la comunicación y con ello me refiero tanto a la verbal, como a los mensajes que recibimos del cuerpo, (o lenguaje no verbal), de nuestro compañero sexual.

Es un tema que tiene que ver con tiempos, en el sentido en que el tiempo que necesita la mujer es diferente al que necesita el hombre, donde ella requiere ser mucho más estimulada, y requiere de muchas más caricias previas que el hombre para llegar al orgasmo.

Donde es necesario asumir que no todos somos iguales ni nos gustan las mismas cosas, y donde no todos los días son iguales, y esa compenetración está dada, en poder entender que hoy se necesita más romance, o un amor más pasional, o algo más rápido y menos delicado.

Donde llegar a una afinidad y un conocimiento tal que pueda mejorar día a día nuestras relaciones, y donde la entrega más allá de ser un acto puramente corporal se convierte además en una entrega espiritual, con una sensación de unión y de satisfacción.

Involucrar el cuerpo, los sentidos y entregarnos plenamente a ello, redunda obviamente en que nuestras relaciones sean muy placenteras, en alcanzar el orgasmo e incluso llegar en ocasiones juntos a él.

Si estamos centrados, en obtener un mayor placer, en la entrega total, el orgasmo vendrá como consecuencia de ello.
 
Te dejo el siguiente link:

¿Hacer el amor o tener relaciones sexuales?

Consulta de zerezita (23 años):

tengo una relacion de 2 años y medio cn mi pareja pero el ya no es tan romantico como antes segun el me ama pero no lo demuestra mucho y siento que en el sexo no le echa ganas sera que ya no le gusta como lo hago?  necesito un tip para satisfacerlo y hacer que sea como antes. gracias.
 
Respuesta de Diana:

El mejor tip que te puedo dar es que lo hables con él, que miren que está pasando a nivel de la relación de pareja; cuando las cosas no marchan como debieran se afectan las relaciones sexuales, como espejo de ello.

Por otro lado a nivel sexual, la mejor alternativa también es que lo hables con él, podrían por ejemplo compartir fantasías, un día realizan las del uno y otro las del otro.

La comunicación es de lado y lado, y lo importante es que puedan abrirse posibilidades de que es lo que les gustaría a cada uno y que es lo que sienten que reavivarían las relaciones.

Con el paso del tiempo, y con la convivencia vamos olvidando los pequeños detalles, que hacen mágicas las relaciones, olvidamos que son nuestros sentidos por los que primero nos excitamos, y que es a través de ellos, que podemos hacerlas mucho más placenteras.

Los juegos sexuales y las caricias previas, los momentos íntimos, atreverse a experimentar a ensayar, ser creativos, y son cosas que siempre contribuyen a la relación y que por increíble que parezca son las que hacen la diferencia.

Te dejo los siguientes enlaces:

¿Hacer el amor o tener relaciones sexuales?
Juegos sexuales preliminares
Zonas erógenas del hombre y la mujer

La costumbre, la convivencia, La rutina, las obligaciones, la casa, los niños, el cansancio y en fin que no, es lo que poco a poco nos hace dejar las relaciones sexuales para el final del día, cuando ya estamos agotados, y no tenemos ni las suficientes ganas ni la mejor disposición para hacerlo.

Poco a poco hemos ido perdiendo la magia y el misterio que las rodea, dejando aquellas cosas que van enriqueciendo la relación sexual a un lado.

Nos olvidamos que un ambiente romántico, y apropiado, a la luz de las velas, incluso aromáticas, ropa sensual, masajes que despierten todos nuestros sentidos y que  hacen la diferencia entre hacer el amor o tener relaciones sexuales (visita el enlace para leer el arículo completo).

Consulta de Leoncito (47 años):

Por motivos de trabajo paso mucho tiempo fuera de casa, extraño mucho a mi esposa y la relación sexual que tengo con ella hace poco empecé a masturbarme y lo hago constantemente abecés eyaculo, pero la mayoría de la veces no y puedo estar mas de una hora masturbándome, mi pregunta es: ¿esta bien masturbarse a esta edad?, ¿al masturbarse por un largo periodo de tiempo el glande se hace menos sensible, es eso bueno o malo?
  
Respuesta de Diana:

La masturbación es apropiada a cualquier edad, independientemente si se tiene o no pareja o relaciones sexuales, y puede por lo tanto ocurrir paralelamente a ello, no son actividades mutuamente excluyentes sino que pueden llegar a ser complementarias.

Ocurre porque es placentero, y por qué las sensaciones que se obtienen son diferentes.

Hay algunas circunstancias, en que incluso a nivel de la relación, se utiliza para incentivar las relaciones sexuales, en el sentido que uno o ambos miembros pueden hacerlo, mientras que el otro lo mira hacerlo.

Este tipo de cosas depende de los gustos y deseos de cada pareja, y de cómo cada quien lo viva consigo mismo, y frente a su compañero.

En lo que tú me planteas es válido por que la extrañas, o porque es tu deseo hacerlo, sin embargo, me parece que lo vives como algo “culposo” o que no debería ocurrir, y es por ello, que mientras lo haces no lo disfrutas a cabalidad, con lo cual se te dificulta terminar, estás centrado en el conflicto que masturbarte te produce, mucho más que en el placer que ello te da.
 
Muchas veces, los sentimientos que tenemos hacia la masturbación y hacia todo tipo de situaciones que tienen que ver con la sexualidad corresponden a ideas, estereotipos o creencias que hemos adquirido a través de normas educativas, religiosas, morales, o sociales a lo largo de nuestra infancia, adolescencia o edad adulta, y que por ende nos acompañan a lo largo de nuestra vida.

A medida que puedas sentirte bien con la masturbación, y contigo mismo por masturbarte, comprender si tus sentimientos hacia ello son por la forma en que has sido educado, y las ideas que tenías frente a ello, lo podrás disfrutar mucho más, y con ello, te centrarás en el placer, en la satisfacción.

Resultará muy gratificante si puedes emplear tu imaginación, enriquecerlo, con la creatividad y fantasías, porque tanto la mente como la actitud que tengamos frente a ello, juegan un papel fundamental.

A parte de esto es importante que puedas trabajar y fortificar tu relación de pareja, las relaciones a distancia no son fáciles de manejar ni para el uno ni para el otro, no lo olvides,